Latest posts

PLan
Levensstijl coaching Bloedglucose meting Slaap monitoring Voedingsplan Trainingsschema Meditatie training Ademhalingstraining Mindfulness Contact met andere ondernemers Doelgroep MKB-ondernemers 15...
crossfit-534615_1920
In cyclus training
Fitness plan gericht op vrouwen waarbij er rekening wordt gehouden met de menstruatie cyclus. Hormonen spelen een grote rol in ons leven. Voor mannen is dit een constante lijn die in de loop van de jaren...
pexels-madison-inouye-2821823
Inloop middag geestelijke gezondheid
Geen maanden wachten tot je met iemand kan praten over de problemen die je ervaart. Groep sessies en korte 1 op 1 gesprekken voor de meest acute problemen. I know what it feels like when it seems like...
toa-heftiba-a9pFSC8dTlo-unsplash
Massage sessie
Als je lichaam vast gaat zitten van de stress helpen wij jou weer om los te laten en ontspannen. I know what it feels like when it seems like there are so many things in front of us that we can’t...
Libre-HEADER
Op maat gemaakt dieet
Door gebruik te maken van een continu bloed glucose meting kunnen we jouw helpen om je lichaam beter te leren kennen en je een dieet te geven wat aansluit als een maatpak. Finding ways to be more savvy...
galen-crout-z8yBce_dXVs-unsplash
Float tank
Alle prikkels van het hedendaagse leven worden weg genomen om tot een nieuw niveau van ontspanning te komen. I know what it feels like when it seems like there are so many things in front of us that...
pexels-arina-krasnikova-6998265
Ademhalings training
In deze groepstraining leer je opnieuw ademhalen, we behandelen de meest gemaakte problemen en geven oplossingen op dit bewust te verbeteren. I know what it feels like when it seems like there are so...
jared-rice-NTyBbu66_SI-unsplash
Midiatie cursus
In deze groepstraining geven we je handvatten om meditatie op te pakken en toe te passen in jouw leven. I know what it feels like when it seems like there are so many things in front of us that we can’t...
jonathan-borba-uB7q7aipU2o-unsplash
Kookles en snijtechniek
Je leert hier hoe je moet snijden en smaken kunt combineren om goede gezonde maaltijden te maken in een handomdraai. I know what it feels like when it seems like there are so many things in front of...
pexels-edoardo-tommasini-1636016
Slaap training
In deze groepstraining leer je wat jij kan doen om de kwaliteit van je slaap te verbeteren. Finding ways to be more savvy and less overwhelmed by our lives is actually really easy with these 61 tips...